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Jeudi, 16 avril 2026

Verdun + Île-des-Sœurs
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C'est La Vie

Tajine poulet – Maroc

Recette de Lamiae - Fez - Maroc  Tajine poulet - pour 4 personnes Ingrédients - 4 à 6 demi-poitrines de poulet, coupées en gros morceaux (ou Pilons) -...

Tajine Tfaya aux amandes et œufs durs – Maroc

Recette de Lamiae - Fez - Maroc  Tajine Tfaya aux amandes et œufs durs de Lamiae 2  kg de viande d'agneau (épaule si possible). 3  oignons émincés 3...

Le « Smen » Marocain ou beurre rance

Recette de Lamia - Fez - Maroc  Le  "Smen" Marocain ou beurre rance 500 grammes de beurre 50 gr d'origan sec aussi appelé zathar ou Za'âtar au...

Entrecôte à la Bordelaise – France

Recette de Mounette - IDS Entrecôte à la Bordelaise : Pour 2 personnes La vraie celle que l'on mange à 10h sur les chantiers... sans sauce...

Moules à la Bordelaise – France

Recette de Mounette - IDS  Moules à la Bordelaise - Pour 2 personnes : Cette base de recette peut être utilisée pour des escargots à...

Taboulé « Denden » – France

Recette Mounette - IDS  Taboulé "Denden" - Pour 4 personnes Ingrédients - 1 cup/200 ml de semoule (grain moyen) - 1 cup/200ml d'eau - 4 à 5 citrons (selon...

Salade de Quinoa Bolivienne

Recettes de Cécilia - Brossard  Salade de Quinoa Bolivienne - Pour 4 personnes Ingrédients : 180 g de quinoa blanc et/ou rouge. 2 avocats coupés en morceaux Une poignée...

Soupe Bolivienne Quinoa

Recettes de Cécilia - Brossard Soupe Bolivienne Quinoa - Pour 4 personnes Ingrédients :   Ail 2 gousses Avocat 1 Carotte 1 Céleri branche 3 branches Coriandre 1 cuillère à soupe Cube de...

Grande journée des petits entrepreneurs !

Samedi le 15 Juin Vous êtes cordialement invités entre 10h et 15h à l'école des Marguerite à L'Île-des-Soeurs afin de découvrir la passion et l'entrepreneurship...

Une soirée de partage…

En ce 1er Juin 2019 l'IDS était en fête et rendait hommage à tous les résidents de communautés venues d'ailleurs. Au Centre Elgar l'Amérique Latine...

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